6–12 месяцев
Малыш уже уверенно сидит, интересуется едой, хочет трогать, играть, исследовать — а мама всё ещё старается «накормить во что бы то ни стало».

Но стратегия, которая работала в начале, перестаёт срабатывать. Я помогаю мамам мягко перейти от кормления "за маму, за папу" к самостоятельному взаимодействию ребёнка с едой. Это снижает тревожность и помогает увидеть: ваш малыш ест ровно столько, сколько нужно по возрасту.

📌 Чем раньше мама обращается — тем легче и быстрее проходит адаптация.

12–18 месяцев
Ребёнок всё понимает, но по-прежнему просит грудное молоко, игнорирует еду.

Часто уже сформированы привычки: кушать на бегу, отворачиваться от ложки, есть только пюре из пачки или печеньки.

Здесь мы работаем над режимом, возвращаем совместные приёмы пищи и учимся делегировать ребёнку ответственность за выбор и аппетит.

📌 Важно, чтобы малыш видел разнообразную еду и ощущал: ему доверяют.

1,5–2,5 года
Период «только это», «не с той тарелки», «а теперь вообще ничего не хочу».

Еда превращается в поле битвы, а мама — в уставшего дипломата. Здесь мы начинаем не с еды, а с игры.
Пробуем, нюхаем, трогаем, кормим игрушки, перекладываем еду — и снимаем напряжение шаг за шагом.

📌 Даже в этом возрасте можно выстроить доверительные отношения с едой — но путь будет чуть длиннее.

Мой подход заключается в том, что я не даю жёстких схем и не учу «как правильно». Я слышу маму. Слышу ребёнка. И помогаю им услышать друг друга.
Потому что еда — это не только про витамины. Это про отношения, ритм, настроение. И про радость — быть вместе за одним столом.